Fibra

Jun 26, 2022

¿Debemos comer la fruta con piel para ingerir más fibra?

¿Debemos comer la fruta con piel para ingerir más fibra? La respuesta es no. Debemos comer más fruta, con o sin piel, como más nos guste, pero comer más. Tal vez la pregunta correcta debería ser: ¿...

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