Salud

¿Cómo mantenerse bella en tiempos de crisis?
Las mujeres en la actualidad tenemos que cumplir múltiples actividades durante el día y además queremos y debemos lucir siempre impecablemente arregladas. Ocurre que lo más probable es que nuestra...
Alimentos que ayudan a la hora de rendir exámenes
Los estudiantes son un grupo de población muy amplio y particular respecto a sus actividades cotidianas, ya que es frecuente que pasen largas horas frente a un libro y requieren estar concentrados en...
El consumo excesivo de bebidas con cola atrofia los músculos
Un análisis realizado por científicos griegos advirtió que tomar más de dos litros diarios de bebidas con cola puede atrofiar ciertos músculos del cuerpo y provocar fatiga, taquicardia o caries.Esto...
Alimentos congelados
Los alimentos congelados conservan hasta seis meses las propiedades nutricionales. Antes de consumirlo debe ver la fecha de expiración. El congelado es uno de los métodos más idóneos para conservar...
Cocinar no elimina la contaminación química de los alimentos
Cocinar no elimina la contaminación química de los alimentos, pero es recomendable eliminar las grasas para reducirla, según un estudio realizado por un equipo formado por investigadores de la...
Consejos útiles para balancear una dieta
Cuando se tienen kilos de más o un importante sobrepeso es indispensable seguir un programa alimentario equilibrado que mejore el estado de salud tanto físico como mental, una dieta balanceada ayuda...
Las dietas del futuro incluirán, gracias a los avances en Nutrigenómica que se realizarán en las próximas dos décadas, productos bioactivos para mejorar las funciones...
Ni beber agua antes de la comidas adelgaza ni el pan engorda como se piensa. A la hora de hacer dieta tenga en cuenta que circulan ideas falsas sobre los alimentos.Perder peso es un objetivo que se...