Té de burrito, un remedio ancestral para la digestión

Té de burrito, un remedio ancestral para la digestión

El té de burrito (Aloysia polystachya) es una infusión valorada por sus propiedades digestivas y antiespasmódicas. Una tradición cotidiana que destaca por su sencillez y bienestar
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Té de burrito
Lunes, Abril 13, 2026 - 07:00

En un momento en el que las infusiones naturales ganan protagonismo en la búsqueda de bienestar, el té de burrito emerge como una de esas bebidas que, sin hacer ruido, lleva siglos formando parte del día a día en América del Sur. Aromático y suave, ha ganado su fama gracias a ser un gran aliado digestivo. Por eso y mucho más, este preparado herbal es mucho más que una simple taza caliente.

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¿Qué es el burrito?

El té de burrito se elabora a partir de la planta Aloysia polystachya, una especie originaria del cono sur que crece de forma silvestre en regiones de Argentina, Paraguay y Bolivia

Su nombre, lejos de tener relación con el animal, responde a una denominación popular que ha perdurado con el paso del tiempo.

El té de burrito como tradición cotidiana

A diferencia de otras plantas emblemáticas de la región andina, el burrito no ocupa un lugar central en rituales ancestrales ni en ceremonias espirituales. Sin embargo, sí se integra dentro del conocimiento botánico popular que caracteriza a muchas comunidades del noroeste argentino y zonas bolivianas.

En este sentido, su uso se enmarca en lo que algunos expertos denominan una tradición “andina ampliada”: un conjunto de prácticas cotidianas donde conviven saberes indígenas, influencias coloniales y costumbres transmitidas de forma oral. 

Aquí, el burrito encuentra su espacio como una planta funcional, ligada al cuidado diario más que a lo simbólico.

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Un aliado digestivo tras las comidas

En hogares y reuniones familiares, esta infusión se sirve como un gesto casi automático, asociado al bienestar digestivo, especialmente después de las comidas. 

A la planta se le atribuyen propiedades antiespasmódicas, lo que la convierte en una opción habitual para:

  • Aliviar la pesadez estomacal
  • Reducir gases 
  • Calmar molestias intestinales. 

Además, su ligero efecto relajante la hace adecuada también para cerrar el día. En este sentido, la hierba se utiliza combinada con otras plantas en famosas infusiones como es el tereré paraguayo en la versión fría, o mezclada con mate si se consume en caliente.

Un saber que perdura

Lejos de las modas pasajeras, el té de burrito representa una forma de entender la salud desde lo cotidiano. Sin innovaciones, pero sin pérdida. 

No es una bebida asociada a grandes rituales complejos, sino a pequeños gestos repetidos a lo largo del tiempo: una taza después de comer, una recomendación familiar o una costumbre heredada. En esa sencillez reside, precisamente, su vigencia.

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